[Swark]

Описать метод "убийства ума" очень просто. Нужно вместо сосредоточения на словах "внутреннего диалога" сосредотачиваться на тонких и тончайших чувствах в сознании. Так, чтобы они стали основным предметом размышлений. Называется ваирага.

Мир Огненный ч.3, 582 Ваирага — очень священное пламя отрешения от плотских предметов.

Как этого достичь? Постоянным устремлением внимания. Это способствует развитию среднего мозга или эмоций.

Агни Йога, 155 Нужно обратить внимание на средний мозг. Именно развитие его дает достижение йогизма в жизни. Накопление явлений в жизни показывает, насколько Йога жизни выше искусственного возвышения вне действительности.

Мир Огненный ч.2, 203 ...Нельзя ничем отвлекаться от внутреннего сосредоточия...