[sTamo]

Ваш остеорохондроз можно за месяц легко вылечить.
Голодание, ИМХО, не вредно. Сам голодал 40 дней без всякой предварительной подготовки и при этом все сорок дней ходил на работу и не терял работоспособности. Все дело в том, как голодать.
Но одно голодание здесь не поможет, более того, может усугубить проблему.

Представьте сдувшийся воздушный шарик - это модель вашей болезни. Шарик надо просто надуть - вот и все. Ну,...вначале, немного почистить дырочку, через которую он обычно надувается.

Дело в том, что в результате остаточных напряжений после стрессов, особенно в области воротниковой зоны, нарушается поток энергии. Появляются очаги напряжения, которые не пропускают энергию. Энергия может течь свободно только в расслабленном теле. Отсюда и польза всяких аутогенных тренировок. Недостаток питания и приводит ко всяким сколиозам и ...хондрозам. Врачи пусть говорят об их причине что хотят, но на самом деле, в конечном итоге,смыл именно такой.

Есть методики, которые бы вас за месяц поставали бы нва ноги, так сказать. Но они очень сильные и поэтому можете себе навредить.

Вам очень хорошо подойдет комплекс, который хорошо описан здесь:

http://vodao.com/ru/methods/tend/pun...els1/pcab/ccl/

Два-три месяца, и вы забудете про свои болячки, если будете ежедневно заниматься. Я в этом аболютно уверен.
Успехов.