[студент]

Сообщение от Аметиста

Вообще об этом очень легко говорить, но сделать чрезвычайно трудно. Лично у меня не получается сразу прогнать духов раздражения, недовольства и прочих. Когда вспомню о неприятном поступке со стороны близкого или кого то, то сразу разгорается пламя раздражения по отношению к этому человеку.

Когда я начал делать упражнение, о котором написал раньше, на осознание "здесь и сейчас" то понял тоже самое. В жизни каждый день нас сопровождает очень много мелких, незаметных негативных реакций. Но ведь именно они создают платформу для наших "проколов" в процессе работы над собой.

Сообщение от Аметиста

Желаю победы в этой нелегкой борьбе. Пожелайте и мне того же.

Желаю и Вам победы в этой борьбе. Да и не только Вам. Всем желаю победы.